Twitter   Facebook   Youtube

Bekijk lesrooster »
024 - 348 39 17
Go4Function
Go4Function
Go4Function

Conditie
Coördinatie



Spierkracht
Vetverbanding



Go4Function de totale fitness workout

Conditie & uithoudingsvermogen opbouwen en behouden

 

De Go4Function is een functionele training die in een circuit van 30 minuten wordt aangeboden.  De krachten die je uitoefent op je lichaam tijdens de les worden gecombineerd met balans, coördinatie en uithoudingsvermogen. In het dagelijks leven word je constant geconfronteerd met verschillende bewegingen: opstaan, lopen/ rennen naar de bus, iets oppakken, weg zetten, opruimen etc. Door op een functionele manier te trainen leer je beter om te gaan met deze bewegingen die weer op hun beurt grote waarde hebben in je dagelijkse leven. De Go4Function is een intensieve training, die je geheel naar eigen niveau kunt uitvoeren!

Lesdagen:
Maandag / Dinsdag / Woensdag / Donderdag / Vrijdag / Zaterdag

Volledig lesrooster »
Beëindiging of tijdelijke stopzetting van uw lidmaatschap kan alleen schriftelijk of aan de receptie.
Bent u lid?
     

Waar kent u ons van?

Bezoek onze webshop

Voor al jouw sportmerchandise »

Eerstvolgende Go4Function

 

maandag - 24 september 2018

19:30u - 20:00u (Beuningen)

dinsdag - 25 september 2018

09:15u - 09:45u (Beuningen)
19:30u - 20:00u (Beuningen)

woensdag - 26 september 2018

09:30u - 10:00u (Beuningen)
19:30u - 20:00u (Beuningen)